Oferta LATO

2017

Klub Sportowy oraz Szkoła Narciarska z licencją A+B SITN-PZN

DAREK RYSKALA

Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, specjalizacja narciarstwo zjazdowe. Trener I klasy narciarstwa zjazdowego, Instruktor Wykładowca SITN-PZN, Instruktor IVSI, instruktor pływania, gimnastyki sportowej, łyżwiarstwa, piłki nożnej, sternik jachtowy, sternik motorowodny, ratownik WOPR, uprawnienia kierownika placówek wypoczynku (obozy, kolonie).
18
lat doświadczenia jako trener narciarstwa zjazdowego
150
zorganizowanych obozów w kraju i za granicą
7
medali Mistrzostw Polski Instruktorów i Trenerów PZN
4
prace dyplomowe o szkoleniu dzieci
Agnieszka
Instruktor SITN-PZN
Wojtek
Instruktor SITN-PZN
Oskar
Instruktor SITN-PZN
Filip
Instruktor SITN-PZN
Andrzej
Instruktor SITN-PZN
Szymon
Instruktor SITN-PZN
Mateusz
Instruktor SITN-PZN
Piotrek
Instruktor SITN-PZN
Antek
pomocnik instruktora SITN-PZN
Zuza
pomocnik instruktora SITN-PZN
Julia
pomocnik instruktora SITN-PZN
Antosia
pomocnik instruktora SITN-PZN
Ania
pomocnik instruktora SITN-PZN
Maciek
Instruktor SITN-PZN
Kuba
Instruktor SITN-PZN
Magda
pomocnik instruktora SITN-PZN
Zuza
pomocnik instruktora SITN-PZN
Aleksy
pomocnik instruktora SITN-PZN
Alik
pomocnik instruktora SITN-PZN
Łukasz
pomocnik instruktora SITN-PZN
WIĘCEJ
Obrazek do artykułu

ZGRUPOWANIE HINTERTUX (czerwiec)

W dniach 27 V - 3 VI 2017, grupa 6 zawodników z rocznika 2005, wyjechała na obóz do Austriia (TUX). Zadania,które zostały zaplanowane w 100% zrealizowaliśmy. Trening giganta 4 dni, trening slalomu 3 dni oraz zajęcia o charakterze wytrzymałościowo - siłowym. Tereaz czas na treningi w Polsce i potem wyruszamy na obozy letnie, pod kątem przygotowań do sezonu 2017-2018.

Obrazek do artykułu

PIKNIK KLUBOWY

Klub RYSKAL-SKI zaprasza na piknik, który odbędzie się w niedzielę  4 czerwca 2017 w godz. 14-17, na terenie Szkoły Podstawowej nr 50,  ul. Katowicka 28. W planie imprezy przewidziane są: - gry sportowe dla dzieci i młodzieży - konkursy oraz zabawy dla najmłodszych - zjazdy tyrolką - tor przeszkód - loteria - grill i inne pyszności   oraz mnóstwo innych atrakcji.   Zapraszamy do wspólnej zabawy i miłego spędzenia czasu.    

Obrazek do artykułu

ROWERY, ROLKI, ITP.

Rowery, rolki, gry i zabawy dla najmłodszych. Szkolimy przedszkolaków i młodzież. To wszystko, po to aby dobrze przygotować się już do kolejnego sezonu narciarskiego 2017-2018. A doskonalenie równowagi, koordynacji to podstawa jazdy na nartach. Zapraszamy do oglądnięcia galerii.

Obrazek do artykułu

Zakończenie XXIX Ligi MOZN Brugi Cup 2017

WIELKIE PODZIĘKOWANIA ZA CAŁY SEZON SPORTOWY DLA ZAWODNIKÓW, RODZICÓW, TRENERÓW. Bardzo ciężka praca dzieci, zaangażowanie rodziców oraz praca kadry szkoleniowej, sprawiła że Klub RyskalSKI w klasyfikacji GENERALNEJ zajął II miejsce !! Wiele sukcesów indywidualnych, klasyfikacja Slalomu II miejsce, Junior B - II miejsce, Junior C - III miejsce, Junior D - II miejsce, Junior F - II miejsce. TO NIE WYMAGA WIEKSZEGO KOMENTARZA. WIELKIE BRAWA I GRATULACJE

Obrazek do artykułu

MAJÓWKA - NARTY

Weekend majowy, spędziliśmy w Kaprun. Uczestnikami była grupa młodsza, rocznik 2007-2009. Przez cały tydzień, przepiekna pogoda, ogromna ilość śniegu i doskonale przygotowane trasy narciarskie. Po nartach, nie było zbyt dużo odpoczynku, zajęcia na rolkach w przepieknej scenerii pola golfowego oraz jeziora w Zell am See. Kolejne zgrupowanie już dla grupy starszej, odbędzie się pod koniec maja.

Obrazek do artykułu

ZAKOŃCZENIE SEZONU 2016/2017

Oficjalnie sezon narciarski 2016-2017, został zakończony w ANDALO. Grupa jak zwykle dopisała czyli: przedszkolaki, sportowcy oraz rodzice. Pogoda nie była idealna jak na ten czas, ale cały wyjazd został zrealizowany tak jak zaplanowaliśmy. Teraz, chwila oddechu i rozpoczynamy zajęcia z cyklu WIOSNA 2017, czyli: rolki, rowery, inne, a pod koniec kwietnia już pierwsze zgrupowanie do sezonu 2017-2018.

Obrazek do artykułu

Ferie Zimowe 2017

W terminie ferii małopolskich, Klub RyskalSKI, zorganizował dwa obozy sportowe. Pierwszy to Family Camp w Austrii (Gerlitzen), w którym uczestniczyło ponad 100 os, już przeszedł do historii. Cały Hotel Alpenrose oraz góra Gerlitzen Alpen, należało w tym czasie do nas. Było super. Zapytajcie znajomych. Drugi tydzień, też nie było łatwo liczba 150 uczestników, była zakwaterowana w dwóch Hotelach. Mimo to, oragnizacja całej imprezy została oceniona bardzo wysoko. Serdecznie dziękujemy WSZYSTKIM UCZESTNIKOM OBOZÓW.

Obrazek do artykułu

SOBOTNIE WYJAZDY NARCIARSKIE

Za nami już trzeci sobotni wyjazd narciarski.Frekwencja na tych zajęcia jest znakomita, ponad 50 dzieciaków, plus 11 instruktorów, robi wrażenie na stoku. Nawiększą satysfakcję mamy z dzieci, który rozpoczynały '' przygodę z nartami '',dwa tygodnie temu a teraz, jeżdżą już samodzielnie - BRAWO. Przed nami dwa tygodnie mamy nadzieję, czynnego odpoczynku. Wkrótce, rozpoczynamy obozy w Austrii oraz w słonecznej Italii. Na kolejny sobotni wyjazd, zapraszamy już po feriach.

Obrazek do artykułu

Obóz SYLWESTROWY 2017 (WŁOCHY)

Święta, Święta i po Świętach ....., a my nie zwalniamy tempa. Niedawno co zakończył się obóz slalomowy w Jurgowie a w kilka dni po nim, wyruszyliśmy do Włoch (KRONPLATZ), aby nie tylko spędzieć przyjemnie Sylwestra, ale również potrenować. A jest gdzie i po czym. Ponad 100 km przygotowanych perfekcyjnie tras narciarskich. Znakomita trasa do treningu: SL oraz GS. Pogoda nas ''rozpieszcza'', cały czas słońce i lekki mróz. Bawimy się znakomicie.

Obrazek do artykułu

Obóz Slalomowy JURGÓW - RUSIŃSKI WIERCH

W dniach 17-23 XII 2016, wszystkie grupy SPORTOWE, uczestniczą w obozie szkoleniowym. Grupa z rocznika 2007-2009, trenuje na Rusińskim Wierchu, natomiast grupa z rocznika 2006 i starsi w Jurgowie. Można byłoby duzo i długo opisywać jak jest nam dobrze. To może, tylko w kilku słowach: Grupa młodsza, jako jednyna 40 os, ma do dyspozycji cały stok. Grupa starsza, 30 os, wokoło nas plątają się pojedyncze osoby na stoku. I co wy na to?

Obrazek do artykułu

ZGRUPOWANIE 27 XI -4 XII 2016 Hintertux

To już jest koniec ........................,zgrupowań przedsezonowych na austriackich lodowcach (6 obozów). Ten pobyt,to fantastyczna pogoda, czyli: słońce i mróz (..). Trasy wyprasowane, śniegu moc, narciarzy jak na lekarstwo czyli jednym słowem, narciarski Raj. Zostało jeszcze kilka dni i na pewno, wykorzystamy je właściwie. Pozdrowienia dla tych co jeszcze nie mieli okazji poszusować.

Obrazek do artykułu

ZGRUPOWANIE 20-27 XI 2016 Hintertux

Właśnie zakończyliśmy V zgrupowanie na lodowcu HUNTERTUX w Austrii. Pierwsze dwa dni, to dość mocny wiatr, jednak na przeszkodził nam w  przeprowadzeniu treningu. Kolejne dni, to zdecydowana poprawa pogody, co prawda słońca było jak na lekarstwo, jednak bez wiatru, mgły oraz mrozu, co spokojnie można uznać za pogodne dni. Cały obóz był poświęcony treningowi slalomu giganta. Trasa na OLPERER nr.41, to mistrzostwo świata.

Obrazek do artykułu

ZGRUPOWANIE 5-12 XI 2016 Kaprun

Obóz w Kaprun dla rocznika 2008-2009, powoli zbliża się do końca. Krótkie podsumowanie tego co było. Na pewno piękna zima, tzn. bardzo dużo śniegu, i mróz, jednak nie na tyle mocny, aby uniemożliwił nam prowadzenie zajęć. Od wczoraj zdecydowna poprawa pogody i miejmy nadzieję, że utrzyma się już do końca obozu. Dzieciaki, zdrowe,oraz mocno zmotywowane. Bez względu na to jakie są warunki pogodowe, pracujemy i nie odpuszczamy.

Obrazek do artykułu

ZGRUPOWANIE 15-22 X 2016 Hintertux

Jesteśmy w trakcie kolejnego zgrupowania na lodowcu Hintertux. Warunki śniegowe SUPER, pogoda jak na peirwsze dwa dni, też piękna SŁONECZKO. Kolejne dni zapowiadają się co prawda śnieżnie, ale bez wiatru i mgły. Temperatura wyraźnie spada, już jutro będzie około -6 stopni. Trasy: Olperer, Gefrorene, to miejsce treningów sportowych. Jeszcze dwa dni GIGANTA i zamieniamy sprzęt na SLALOM.

Obrazek do artykułu

LICENCJE SZKOLENIOWE SITN-PZN

Posiadamy już aktualne licencje SITN-PZN na sezon 2016/2017 do prowadzenia szkoleń z zakresu narciarstwa podstawowego, kadrowego oraz szkolenia dzieci. Licencja SITN-PZN, to gwarancja profesjonalnego szkolenia na każdym poziomie zaawansowania. Klub RyskalSKI, rozpoczął sezon od września 2016. Jesteśmy już po dwóch zgupowaniach na lodowcach (Hintertux, Saas Fee). Lista wszystkich obozów zimowych jest już ZAMKNIETA, rozpoczynamy zapisy na wyjazdy jednodniowe oraz weekendowe. Do zobaczenia na śniegu.

Obrazek do artykułu

ZGRUPOWANIE 1-8 X 2016 Saas Fee / Szwajcaria

Już za nami drugi dzień treningu na fantastycznym lodowcu Saas Fee w Szwajcarii. Warunki, cóż opowiadać fantastyczne. naturalny śnieg, lekki mróż oraz słońce. Grupa z rocznika 2008-2009, ma naprawdę szczęście że decyzja padła na ten lodowiec. Zresztą sami zobaczcie. A nam jeszcze zostało cztery dni...))), słoneczka.

Obrazek do artykułu

ZGRUPOWANIE 10-17 IX 2016 HINTERTUX

Zakończyliśmy kolejne zgrupowanie na lodowcu HINTERTUX. Pogoda i warunki śniegowe jak na tą część roku były DOBRE. Treningi odbywały się w kooperacji z ekipą z SIEPRAW -SKI. Jazda zadaniowa, slalom gigant, rolki, treningi koordynacji, równowagi, marszobiegi, itp. To wszystko, wkrótce zaprocentuje. Kolejne zgrupowanie 1-8 X 2016, tym razem na celownik idzie rocznik 2008-2009.

Obrazek do artykułu

Obóz rowerowy SIELPIA 2016

Kolejny obóz wakacyjny z akcentem na rower, zakończony. Oczywiście nie ograniczyliśmy się tylko do zajęć rowerowych,ponieważ byłoby nudno. Do południa rower, po obiedzie rolki, narty wodne, kajaki a na dobranoc, ćwiczenia równoważne z wykorzystaniem: slick line oraz trampolin. Na pewno nik się nie nudził. Co do pogody była taka jak być powinna czyli nie za ciepło +22 stopnie i bez deszczu. To wszystko co robiliśmy, możecie zobaczyć w galerii zdjęć. ZAPRASZAMY

Obrazek do artykułu

Obóz Windsurfingowy CHORWACJA 2016

Kolejny obóz Windsurfingowy tym razem zakończyliśmy na Chorwacji (Orebić / Kućiste). Niczego nam nie brakowało: słońce, wiatr oraz bardzo ciepłe morze. Przez 13 dni intensywnie trenowaliśmy: windsurfing, tenis, rowery, narty wodne / wakeboard oraz dużo ćwiczeń stabilizujących. Zwiedziliśmy na rowerach Korćule oraz Dubrownik, oczywiście nie zabrakło czasu na odpoczynek. Teraz dłuższy odpoczynek i za miesiąc, kolejne zgrupowanie tym razem na Mazurach.

Obrazek do artykułu

Obóz Windsurfingowy JASTARNIA

Jesteśmy w trakcie obozu windsurfingowego w Jastarni. Pogoda fantastyczna: słońce, lekki wiatr, biorąc pod uwagę, że większość kursantów zaczyna naukę od podstaw, są to bardzo dobre warunki. Rowery w obu kierunkach: HEL-WŁADYSŁAWOWO, rolki: slalomy, hokej oraz biegi terenowe.Tak spędzamy czas na pierwszym obozie wakacyjnym Klubu RyskalSKI. Zapraszamy do galerii zdjęć (boards.photo/ryskalski), a sam się przekonasz jak jest fajnie.

Obrazek do artykułu

PIKNIK KLUBOWY - PODSUMOWANIE

No i się stało...., I PIKNIK KLUBU RYSKALSKI już za nami. Wszystko dopisłało: miejsce, pogoda i oczywiście super frekwencja. 70 dzieciaków oraz ich rodzicie, mieli okazję przez 3 godziny, spędzić czas na sportowo: STRZELANIE, ANIMACJĘ, AKROBATYKA, PIŁKA NOŻNA, UNIHOKEJ, KONKURSY ARTYSTYCZNE, ZABAWY SPORTOWE, WSPANIAŁE NAGRODY. Na pewno nikt się nie nudził. Wszystkim uczestnikom SERDECZNIE DZIĘKUJEMY za przybycie oraz cały sezon 2015/2016.

Obrazek do artykułu

PIKNIK KLUBOWY

W ramach zakończenia sezonu Kadra Klubu Ryskal-Ski zaprasza na Piknik, który odbędzie się 12 VI 2016 w godz. 14-17, na terenie Szkoły Podstawowej nr 50 w Krakowie.  W planie: - gry sportowe dla dzieci i młodzieży - konkursy oraz zabawy dla najmłodszych - zabawy z animatorem - gry dla dorosłych - losowanie nagród marki: HEAD, ENERGIAPURA, ROSSIGNOL - grill inne pyszności  i mnóstwo innych atrakcji. Zapraszamy do wspólnej zabawy i miłego spędzenia czasu. 

Obrazek do artykułu

NARTY-ROWERY-ROLKI

Zakończyliśmy ostatnie zgrupowanie przed wakacjami. Stubai, przywitał nas przepiękną pogodą, ogromna ilość śniegu oraz to na co liczyliśmy - PUSTKI NA STOKU. Zajęcia narciarskie trwały do godz. 13.00, potem szybka zmiana sprzętu i jazda na rower. Przepiękne trasy rowerowe w jeszcze przepięknej sceneri gór, lasów i rzek. Wymagające trasy, ale warte tego wysiłku. Dla urozmaicenia popołudniowego treningu, były zajęcia na rolkach. Część tego co robiliśmy, możecie zobaczyć w galerii zdjęć.

Obrazek do artykułu

ZAKOŃCZENIE LIGI MOZN 2016

W dniu 21 maja 2016 w Niepołomicach, odbyło się uroczyste zakończenie i podsumowanie XXVIII LIGI NARCIARSKIEJ MOZN 2016. Klub RyskalSKI w debiucie zajął fantastyczne IV miejsce w Klasyfikacji Generalnej Klubów, II miejsce w Klasyfkacji Generalnej SLALOM, II miejsce w Klasyfikacji Junior F, III miejsce w Klasyfikacji Junior D. Serdeczne Gratulacje i Podziękowania dla ZAWODNIKÓW, TRENERÓW oraz RODZICÓW.

Obrazek do artykułu

ROWERY, ROLKI, INLINE ALPINE

Cały tydzień nie tylko chodzimy do szkoły, ale również trenujemy i to jak: wtorek, sroda, czwartek, piątek, sobota. Tak wygląda tydzień w okresie wiosennym (IV,V,VI), w RyskalSKI. A co robimy: rolki, rowery, Inline.Wkrótce obozy wakacyjne a zaraz po nich kontynuajca przygotowań do zimy. Koniecznie zobacz galerię. Kalendarz ZIMA 2017, już w czerwcu.

Obrazek do artykułu

MAJÓWKA KAPRUN 2016

W dniach 30 IV-7 V 2016, odbył się obóz rozjeżdżeniowy. W obozie uczestniczyła grupa: 14 dzieci, 14 dorosłych, 4 trenerów. Warunki fantastyczne: śnieg, słońce ale również dopadła nas mgła i świeży opad śniegu. Bardzo mała jak na ten okres liczba narciarzy, co pozwalało bardziej rozwinąć ,,skrzydła''. Mamy już za sobą testowanie nart GS z kolekcji 2016/2017. Kolejne zgrupowanie już wkrótce (koniec maja 2016). Tam pojeździmy zdecydowanie szybciej. W planach mamy jazdę na trasie SUPER GIGANTA.

Obrazek do artykułu

TRAMPOLINY, WSPINACZKA

Już rozpoczęliśmy zajęcia z cyklu WIOSNA 2016. Na początek ruszyły SKOKI, SALTA, I COŚ WIĘCEJ, czyli 300Frayda w Parku Trampolin. Teraz poprawiamy siłę oraz zwinność. To będziemy realizować w Centrum AVATAR. Całość zakończy się w kwietniu. I co dalej, MAJ, CZERWIEC ? Część grupy wyjeżdża na zgrupowanie do Kaprun oraz Hintertux, pozostali też będą jeździć ...., ale na rolkach oraz rowerach. ZAPRASZAMY

Obrazek do artykułu

Podsumowanie LIGI NARCIARSKIEJ MOZN sezon 2015/2016

Sezon sportowy 2015/2016 zakończony. Wyniki jakie uzyskał Klub RyskalSKI, są więcej niż zadawalające. Sami oceńcie: Klasyfikacja Generalna  IV miejsce, Klasyfikacja SLALOMU II miejsce, Klasyfikacja grupowa (K1,K2,M1,M2) II miejsce, Klasyfikacja grupowa (K5,K6,M5,M6) III miejsce. Teraz czas na odpoczynek ale nie za długo, ponieważ już w kwietniu rozpoczynamy przygotowania do sezonu 2016/2017. Poprzeczka została podniesiona. Będziemy atakować podium.  

Obrazek do artykułu

SEZON 2015/2016 ZAKOŃCZONY - CIVETTA

W dniach 14-21 III 2016, odbył się ostatni w tym sezonie obóz narciarski. Miejscem zgrupowania była CIVETTA. Fantastyczne miejsce dla dzieci i dorosłych. Świetnie przygotowane trasy narciarskiego, możliwość przeprowadzenia treningu sportowego. Podczas obozu testowaliśmy narty: HEAD, ATOMIC, ROSSIGNOL, DYNASTAR, BLIZZARD. Na nic nie mozna było narzekać )).., słońce i lekki mróz. Zresztą zapraszamy do galerii zdjęć, tam wszystko zobaczycie. 

Obrazek do artykułu

FERIE 2016 ZAKOŃCZONE

W okresie ferii Małopolskich, Klub RyskaSKI, zorganizował dwa obozy zimowe dla rodzin z dziećmi, dzieci oraz młodzieży. W pierwszym tygodniu szusowalismy na stokach Gerlitzen Alpe, drugi tydzień to Legendarna Cortina d'Ampezzo. W obu obozach uczystniczyło ponad 200 os. Serdecznie dziękujemy za udział oraz za zaufanie. Już teraz serdecznie zapraszamy na kolejne wyjazdy narciarskie z Klubem RyskalSKI. Wkrótce oferta wyjazdu do Włoch MARZEC 2016.

Obrazek do artykułu

OBÓZ FERYJNY - AUSTRIA

Jesteśmy już na półmetku, obozu w Austrii (Gerlitzen). Co prawda pierwsze dni były mroźne, ale cały czas mamy słoneczko. W szkoleniu uczestniczy 80 kursantów. Szkolimy na wszystkich poziomach narciarskich, od ''przedszkola do Opola''. Kadra w liczbie 13 instruktorów, ciężko pracuje, prowadząc zarówno zajęcia szkoleniowe na nartach oraz animację po nartach. Kolejne dni, to zwiększona intensywność dla wszystkich. Wzmożone treningi SL i GS, program nauczania dla dzieci oraz podsumowanie obozu. Damy radę !!!

Obrazek do artykułu

WYJAZDY SOBOTNIE

W sobotę 9 stycznia odbył się pierwszy w tym sezonie wyjazd sobotni na Rusiński Wierch. Uczestniczyło w nim 25 dzieci. Głównym naszym zadaniem było podzielenie dzieci na odpowiednie grupy narciarskie według ich umiejętności. Najmłodsi bawili się na małym stoku, stawiając pierwsze „kroki” na nartach i bawiąc się obok na placu zabaw. Starsi jeździli na orczyku i krzesełku przypominając sobie swoje umiejętności z poprzedniego sezonu. Zapraszamy na kolejne soboty w lutym.

Obrazek do artykułu

Obóz Sylwestrowy -Val di Sole

W dniach 26 XII 2015 - 2 I 2016, odbył się obóz Sylwestrowy w Val di Sole (Włochy). W obozie uczestniczyło 13 rodzin z dziećmi (42 osoby). Szkolenie odbywało się na każdym poziomie zaawansowania, począwszy od poziomu podstawowego a kończąc na jeździe sportowej. Zajęcia odbywłay się na stokach: Marilleva, Folgarida, Madonna di Campiglio oraz Passo di Tonale. Co prawda tylko 80 km tras było zaśnieżonych, mimo to wszyscy na pewno się wyjeździli. Nowy Rok już za nami, a przed już niebawem .........., FERIE !!!

Obrazek do artykułu

Obóz slalomowy - NEWS

Udało się i jesteśmy na kolejnym zgrupowaniu ale już w Polsce !!! Warunki są naprawdę bardzo dobre. Stoki Kotelnicy Białczańskej oraz UFO, jak na razie spełniają nasze wymagania. Mamy ŚNIEG oraz możemy potrenować. Rano SLALOM, popłudniu SLALOM GIGANT. A najmłodsi adepci narciarstwa, doskonalą swoje umiejętności na stoku BANIA.

Obrazek do artykułu

Obóz slalomowy - Bukowina Tatrzańska

Potwierdzamy że obóz slalomowy odbędzie się w Bukowinie Tatrzańskiej w dniach 15-21 XII 2015. Szczegółowy komunikat wyjazdowy zostanie wysłany zainteresowanym.

Obrazek do artykułu

Obóz Slalomowy - Rusiński Wierch

Właśnie zakończyliśmy cykl obozów przedsezonowych. Plan został zrealizowany w 100%, odbyło się ,,6'' wyjazdów na lodowce: Hintertux (3x), Stubai (2x), Kaprun (1x). Teraz przychodzi kolej na II etap, tzn. realizację, planów treningowych w Polsce. Za kilka dni, ukaże się komunikat dotyczący wyjazdu na obóz slalomowy. Miejmy nadzieję, że pogoda nie pokrzyżuje nam planów i będziemy mogli, spokojnie zrealizować kolejne zgrupowanie, tym razem już w Polsce.

Obrazek do artykułu

Zgrupowanie Stubai 29 XI-6 XII 2015

Nie zwalniamy tempa, tym razem przyszedł czas na najmłodszą grupę z rocznika 2007-2008. Co prawda, pierwsze dni nas nie rozpieszczały (wiatr, śnieg), ale od środy, pogoda żyleta i tak będzie do końca tygodnia. Dlatego, dopiero będzie się działo. 

Obrazek do artykułu

Zgrupowanie Stubai 21-28 XI 2015

Po Hintertuxie (3x), Kaprun (1x), nastąpiła zmiana lodowca na STUBAI - dobrze znany i lubiany Ośrodek treningowy dla dzieci. Warunki pogodowe prawie idealne, tzn. słońce, śnieg i )))... minus 17 stopni. Choć palców u stóp już nie czujemy, jednak dalej trenujemy. Hu, hu, ha, nasza zima zła ))). Patrząc na kolejne dni, lepiej nie będzie z pogodą, ale na pewno lepiej będzie z jazdą. Pozdrawiamy z bardzo mroźnego Stubai Gletscher RyskalSKI Team.

Obrazek do artykułu

Zgrupowanie Kaprun, 7-14 XI 2015

To już czwarte zgrupowanie a drugie dla grupy SPORT. 23 zawodników oraz 4 trenerów, próbuje zrealizować postawione zadania na lodowcu KITZSTEINHORN. Nikt nie narzeka, wręcz pali się do pracy. Morale bardzo wysokie. Poziom adrenalizy rośnie. Zobaczymy co z tego wyniknie. Jutro, prześlemy małą sesję zdjęciową.

Obrazek do artykułu

KADRA RYSKALSKI

Tak prezentuje się kadra Klubu RyskalSKI. Brakuje kilku dziewczyn, które przedstawiły USPRAWIEDLIWIENIE. Dziękujemy Firmie JMP Sports Wear, za uszycie fantastycznych kombinezonów. Sprawdziliśmy, są świetne. Do zobaczenia wkrótce na zaśnieżonych stokach Podhala.

Obrazek do artykułu

ZAWODNIK Z PUCHARU ŚWIATA

IVICA KOSTELIĆ – chorwacki narciarz alpejski, czterokrotny wicemistrz olimpijski, trzykrotny medalista mistrzostw świata i zdobywca Pucharu Świata w roku 2011. Spotkanie miało miejsce na lodowcu HINTERTUX. Bez najmniejszego problemu: rozmawiał, pozował do zdjęć oraz składał autografy na kaskach. Takie spotkania dodają energi oraz wzmacniają motywację do ciężkiej pracy. Więcej zdjęć w galerii - ZAPRASZAMY.

Obrazek do artykułu

Zgrupowanie 24-31 X 2015 Hintertux

To już trzecie zgrupowanie Klubu RyskalSKI od września 2015. Niezmiennie ten sam lodowiec czyli HINTERTUX GLETSCHER: super warunki pobytowe, bardzo dużo śniegu, świetnie przygotowane trasy i jak na razie, pogoda żyleta . Tym razem, trenuje grupa PRO, tj. 14 zawodników, dwóch trenerów oraz opieka. Plan realizujemy zgodnie z założeniem. Od dzisiaj trening giganta 3-4 dni,potem 2-3 dni slalom. Patrząc na prognozę, powinno być dobrze. Wkrótce, zamieścimy kilka zdjęć z wyjazdu.

Obrazek do artykułu

Zgrupowanie 11-18 X 2015 Hintertux

Jesteśmy na kolejnym zgrupowaniu na lodowcu HINTERTUX. Tym razem grupa w składzie: Julia, Wiktoria, Maja, Kinga, Oskar, Tomek oraz Samuel, mają tydzień tzw. rozjazdowy. Pogoda i sceneria zimowa. Wczoraj piękne słońce, dzisiaj śnieg. Warunki wyśmienite, trenujemy w towarzystwie najlepszych alpejczyków z PŚ. Mamy nadzieję że pogoda dopisze do końca wyjazdu, tak aby w 100% zrealizować plan treningowy. Zapraszamy do GALERII zdjęć.

Obrazek do artykułu

ZAJĘCIA OGÓLNOROZWOJOWE, INNE

Od miesiąca trenujemy i szlifujemy formę przed zbliżającym się sezonem narciarskim 2015/2016. PONIEDZIAŁEK - zajęcia doskonalące równowagę (piłki, slickline) oraz ćwiczenia wzmacniające staw kolanowy. ŚRODA - gimnastyka akrobatyczna, bardzo lubiane przez dzieci (poręcze, salta, przerzuty, kółka) oraz mocne rozciąganie. SOBOTA - zajęcia o charakterze zwinnościowo-szybkościowym na sali gimnastycznej lub zajęcia techniczne na rolkach. ZAPRASZAMY

Obrazek do artykułu

SOBOTA = ROLKI = PARK JORDANA

    W najbliższą sobotę będzie CIEPŁO i SŁONECZNIE, dlatego zajęcia na sali gimnastycznej zamieniamy na rolki godz. 10-12. Zbiórka godz. 9:45 Park Jordana, Jordanówka-okrąglak (zmiana miejsca zbiórki w związku z remontem przy al. Focha).    ZAPRASZAMY

Obrazek do artykułu

Trening ROLKI - zmiana miejsca zajęć !!!

Z uwagi na intesywne opady deszczu od piątku włacznie z sobotą, jutrzejszy trening, odbędzie się na sali gimnastycznej w SP Nr. 50 ul. Katowicka 28 (Bronowice). Obowiązuje strój sportowy oraz obuwie zamienne.

Obrazek do artykułu

Zgrupowanie 12-19 IX 2015 Hintertux - ROZPOCZĘCIE SEZONU.

Klub RyskalSKI, dzisiaj rozpoczął przygotowania do sezonu zimowego 2015-2016. Jesteśmy już po pierwszym treningu na lodowcu HINTERTUX. Warunki narciarskie jak na wrzesień są bardzo dobre. Śniegu nie brakuje a pogoda również nam sprzyja. Olga, Ola, Natalia, Oliwier, Karol, Janek, Tomek oraz Igi są mocno zmobilizowani i zaanagażowani. Mamy nadzieję że kolejne dni treningowe, będą co najmniej tak dobre jak dzisiaj. Zapraszamy do GALERII zdjęć.

Obrazek do artykułu

TRENING ROLKI - WAŻNE !!!

Z uwagi na niepewną sytuację pogodową,proszę aby jutro do godz. 9.00, KONIECZNIE, skontaktować się z Andrzejem (tel. 501-394-523). Jeżeli nie będzie padał deszcz, zajęcia odbywają się wg planu tzn. zbiórka godz. 9.45 ul.Focha, parking przy Orangeria Pergamin. W sytuacji, kiedy będzie mokro, zajęcie odbędą się na sali gimnastycznej w Szkole Podstawowej Nr. 50 ul. Katowicka 28 (Bronowice). Obowiązuje strój gimnastyczny oraz obuwie zamienne. DECYZJĘ, GDZIE ODBĘDĄ SIĘ ZAJĘCIA PODEJMUJE ANDRZEJ.    

WIĘCEJ
Zobacz całą galerię
     

Czerwiec 2017

     
PONIEDZIAŁEK
WTOREK
ŚRODA
CZWARTEK
PIĄTEK
SOBOTA
NIEDZIELA
29
30
31
1
2
3
ROWERY, ul.Reymonta WISŁA (parking), godz.10.00-14.00
4
PIKNIK KLUBOWY
5
Rolki- grupa jeżdżąca godz.17-19
6
7
Rolki - przedszkole, poczatkujacy, godz.17.00-19.00
8
Rolki-InLine Alpine, godz.17.00-19.00
9
10
ROWERY, ul.Reymonta WISŁA (parking), godz.10.00-14.00
11
12
Rolki- grupa jeżdżąca godz.17-19
13
14
Rolki - przedszkole, poczatkujacy, godz.17.00-19.00
15
16
17
ROWERY, ul.Reymonta WISŁA (parking), godz.10.00-14.00
18
19
Rolki- grupa jeżdżąca godz.17-19
20
21
Rolki - przedszkole, poczatkujacy, godz.17.00-19.00
22
23
24
WINDSURFING-ROWER-ROLKI-TRENING KONDYCYJNY JASTARNIA
25
26
27
28
29
30
1
2

OBOZY

szkolenie podstawowe, sportowe, wyjazdy rodzinne

LODOWIEC MAJ,  CZERWIEC

980 zł + 425 €

z abonamentem BASIC

Lista zamknięta

Szczegóły
WINDSURFING - HEL  2017

2350 zł

dla członków Klubu

Lista zamknięta

Szczegóły
WINDSURFING  CHORWACJA / OREBIĆ

4700 zł

dla członków Klubu

Lista zamknięta

Szczegóły
OBÓZ ROWEROWY  SIELPIA

1550 zł

dla członków Klubu

Ostatnie 5 miejsc

Szczegóły
OBÓZ SLALOMOWY  LITWA

2300 zł

dla członków Klubu

Lista zamknięta

Szczegóły
OBÓZ ROWEROWY  WAŁCZ

2500 zł

dla członków Klubu

Lista zamknięta

Szczegóły

TRENINGI

Gimnastyka akrobatyczna, CrossFit, rolki, hala sportowa

WIOSNA  JUMP, ROLKI

40 zł

dla członków Klubu

0 zł

bez abonamentu

Szczegóły
WIOSNA  ROWERY

40 zł

dla członków Klubu

0 zł

bez abonamentu

Szczegóły